- Cykl II · warsztaty doświadczeniowe · Katowice

Relacja ze Sobą

Wielowymiarowa podróż w głąb siebie - o przyjęciu każdej części Ciebie.

To cykl warsztatów doświadczeniowych dla osób dorosłych, poświęcony najważniejszej relacji – relacji ze sobą. To podróż ku przyjęciu siebie dokładnie taką/takiego, jaka/jaki jesteś dzisiaj, i uznaniu każdej części Ciebie.

Bo każda z nich powstała z ważnego powodu i każda potrzebuje obecności.

Bo to właśnie w akceptacji rodzi się prawdziwa zmiana.

Możesz zapisać się na cały cykl i przejść pełną drogę rozwoju lub wybrać pojedynczy warsztat, który najlepiej odpowiada temu, czego najbardziej potrzebujesz na obecnym etapie życia.

- W trakcie tego cyklu możesz

•rozpoznać i zintegrować różne części siebie
•odzyskać większy kontakt z własnym ciałem, emocjami i potrzebami
•odzyskać większą swobodę w przeżywaniu bliskości, relacji i seksualności
•rozwijać większą autentyczność, wewnętrzny spokój i zaufanie do siebie
•budować głębszą i bardziej świadomą relację ze sobą oraz z innymi

Cena za cykl 3 warsztatów 750 zł

Zapisz się na cykl

- Harmonogram cyklu

Warsztaty w ramach cyklu

SO14

14 LISTOPADA 2027 · 16:00–20:00 · KATOWICE

Spotkanie z tą częścią Ciebie, która niesie ciężar nadodpowiedzialności - oraz z tą, która pamięta, że nie wszystko musi podtrzymywać.

Warsztat stacjonarny - Katowice

Czy masz poczucie, że wszystko spoczywa na Twoich barkach? Trudno Ci prosić o pomoc, odpuszczać lub pozwolić, by ktoś Cię wsparł? A może jest też w Tobie - głęboko schowana - część, która pamięta, że nie wszystko musi podtrzymywać ? Potrafi oprzeć się na sobie i innych i pozwala sobie przyjmować wsparcie. Podczas tego warsztatu zatrzymasz się i poprzez oddech, obecność, uważny dotyk oraz relację z drugą osobą podarujesz uwagę każdej z tych części Ciebie. Bo każda z nich powstała z ważnego powodu i każda prosi o zobaczenie i obecność.

Early Bird: 290 zł·Regularna: 350 zł

Cena Early Bird obowiązuje do 14.10.2027 · liczba miejsc: 16 osób

Zapisz się

SO12

12 GRUDNIA 2027 · 16:00–20:00 · KATOWICE

Spotkanie z tą częścią Ciebie, która chce wszystko kontrolować - oraz z tą, która pozwala sobie czuć i wyrażać emocje.

Warsztat stacjonarny - Katowice

Żyjesz w ciągłej czujności, nadmiernym myśleniu i wewnętrznym napięciu ? Tłumisz emocje, trudno Ci wyrażać swoje potrzeby, bo wierzysz, że tylko dzięki kontroli jesteś bezpieczna? A może jest też w Tobie - głęboko schowana - część, która pamięta, że nie musi wszystkiego kontrolować. Pozwala sobie czuć i wyrażać swoje emocje oraz mówić o swoich potrzebach i granicach z większą swobodą. Podczas tego warsztatu zatrzymasz się i poprzez oddech, obecność, uważny dotyk oraz relację z drugą osobą podarujesz uwagę każdej z tych części Ciebie. Bo każda z nich powstała z ważnego powodu i każda prosi o zobaczenie i obecność.

Early Bird: 290 zł·Regularna: 350 zł

Cena Early Bird obowiązuje do 12.11.2027 · liczba miejsc: 16 osób

Zapisz się

PT06

6 LUTEGO 2027 · 16:00–20:00 · KATOWICE

Spotkanie z tą częścią Ciebie, która zawstydza swoje ciało, potrzeby i seksualność - oraz z tą, która z zaufaniem otwiera się na relację i przyjemność.

Warsztat stacjonarny - Katowice

Zawstydza Cię swoje ciało, potrzeby i seksualność? Trudno Ci wyrażać pragnienia, stawiać granice i otworzyć się na bliskość, bo obawiasz się odrzucenia lub oceny? A może jest też w Tobie – głęboko schowana – część, która pamięta, że masz prawo czuć i pragnąć. Pozwala sobie wyrażać potrzeby, stawiać granice z większą swobodą i budować bliskość opartą na zaufaniu. Podczas tego warsztatu zatrzymasz się i poprzez oddech, obecność, uważny dotyk oraz relację z drugą osobą podarujesz uwagę każdej z tych części Ciebie. Bo każda z nich powstała z ważnego powodu i każda prosi o zobaczenie i obecność.

Early Bird: 290 zł·Regularna: 350 zł

Cena Early Bird obowiązuje do 06.01.2027 · liczba miejsc: 16 osób

Zapisz się

- Powiązane